Blogg

  • Grunnkurs 18. og 19. juni 2016

    En ivrig gjeng møtte opp til grunnkurs denne helgen. Etter en presentasjonsrunde ble det gjennomgang av kajakk, åre, spruttrekk samt opplæring i løfteteknikk og ombordstigning. Etter kort gjennomgang i padleteknikk gikk turen til Geitevikskjær. Her ble egenredning og kameratredning drillet inn på grunt vann. Alle klarte dette utmerket og etter mye “lek” i vannet var vi klar for litt mat. Etter lunsj gikk turen videre til Brattestø, der alle la seg i flåte og fremdriftstakk, fremre/bakre styretak, bakking og sideveis forflytning ble introdusert og øvd på.
    Herfra krysset vi Asmaløysund i samlet flokk og satte nesen mot Holmebukta. Det blåste ca 7 m/s og vi fikk vinden fra siden. Ror og senkekjøl ble testet. I Holmebukta tok vi en pause og padlet deretter tilbake til Åsebeu. En super dag, med en utrolig fin gjeng.

    Søndag var det tur som stod i fokus. Alle fikk utdelt kart og ruten ble gjennomgått før vi gikk på vannet. En kort repetisjon av teknikk ble gjennomført før turen gikk innover i Asmaløysundet, forbi Nordre Rød, Bredenkilen, Løkkebukta og Store Ingerholmen for deretter å padle inn Lisundet. Siste delen av turen var det kraftig strøm og motvind, noe som satte både teknikk, muskler og tålmodighet på prøve. Lunsj og pause var godt for en sliten kropp.
    Etter lunsj ble det øving av egen- og kameratrening på dypt vann. Alle klarte dette kjempebra, og etter endt økt skiftet alle til tørt tøy før turen gikk tilbake til Åsebu. Men rett før ankomst Åsebu hadde våre to instruktører et uhell, falt ut i vannet og gruppen måtte ta kameratredning og sørge for at instruktørene kom trygt i land. En oppgave de klarte med glans.

    To dager var gjennomført, en super positiv gjeng som ga mange gode tilbakemeldinger, inspirerende for oss instruktører 🙂

    FullSizeRender4 FullSizeRender5 FullSizeRender6 FullSizeRender2

  • Introkurs 11. juni 2016

    Fem ivrige deltaker var med på introkurs med utgangspunkt fra Åsebu på Asmaløy. I sol og stille sjø ble de kjent med kajakk, åre, vest og trekk før vi tok årene fatt og padlet til  Geitvikskjær. Her ble det introduksjon og øving på egenredning og kameratredning, noe alle klarte som en lek. Padleteknikk som fremdriftstak, bakking, stopp og svingeteknikker ble også øvd på. Tre timer gikk fort og etter endt kurs var alle enig om at padling var noe de ville fortsette med.

    FullSizeRender3 FullSizeRender2 FullSizeRender FullSizeRender5 FullSizeRender4

  • Påskestemning på sjøen 8. november 2015

    Søndag ble en herlig padledag 🙂
    Stille vann, solen som varmet, matpakke og ingen klokke å følge. En dag der tankene flyr, energien bobler og vi blir klar for en ny uke med jobb, barn, aktiviteter og alt som hører til. Slike stunder er bare å nyte. Det er padleglede på sitt beste!

    image image image

  • Aktivitetsledersamling 2.-4. oktober 2015

    Kompetansepåfyll for aktivitetsledere, instruktører og veiledere arrangert av Norges Padleforbund ble organisert som workshop med 5 stasjoner. Redning, tauing, teknikktrening, utforskning og lek samt Grunnkurs Hav – hva er utfordringen med å holde kurs.

    Her ble det masse bading og lek med dyktige veiledere hvor vi brynet oss på ulike scenarior, alt fra tauing ut fra brott, ulike redningsteknikker for ulike forhold, hva vi gjør når en padler går rundt og ikke kommer opp av seg selv samt teori.

    En motiverende og lærerik helg som gjør oss til bedre kursledere.

    image
    Blir du med på kurs? Det er kjempegøy 🙂
    image
    Padleglede er det aller viktigste 🙂
    image
    Tjønneberget på Hvasser i vakre Færder Nasjonalpark
    image
    Solnedgang fra Tjønneberget

     

  • Padleglede på Grunnkurs Hav 15-16 august 2015

    Tre dager før kursstart og Yr melder kraftig regn, vind og kjølig værtype. Hva gjør vi? Jeg kontakter deltagere og spør hva de ønsker. Ønsker de likevel å gjennomføre hvis været blir som spådd? Er dette den optimale starten på padlekarrieren? Svaret var kort og godt JA. Og som alle vet, det ble jo en helg over alle helger. Strålende sol, passe med vind så alle fikk utfordret seg selv med redningsøvelser i vind og bølger, det kunne bare ikke blitt bedre. Så aldri stol på Yr 😉
    Lørdag møtte alle opp friske og raske og med forventingsfulle øyne. Disse deltakerne ville virkelig lære. Og gøy ble det. Informasjon på land av båt og utstyr, oppvarming med fremdriftstak og åre for deretter å gå på vannet, lære båten å kjenne og la teknikkene som de lærte en etter en får synke inn. Etter en del teknikktrening gikk turen til Tarholmen hvor vi gikk i land og spiste lunsj. Derfra padlet vi til Ekholmen og Ekholmsundet. En tur i  6 m/s og strålende sol. Her lekte vi oss i vannet, rullet ut av kajakkene og lærte hvordan spruttrekket fungerte. God læring for alle mann. Deretter ble egenredning og kameratredning gjennomgått og øvd på. Åreposeredning ble også vist. Alt ble gjort på grunt vann, dypet var forbeholdt morgendagen.
    Da tiden var inne padlet vi tilbake til Bystranden på Skjærhalden. En litt sliten men utrolig blid gjeng 🙂

    Søndag ble en super dag. Repetisjon av teknikker, litt padlekonkurranse for deretter å padle innimellom alle bryggene, sjøbodene og marinaene på Skjærhalden. En perfekt øvelse for å øve teknikk. Deretter krysset vi leden over til Tarholmen og padlet til østsiden. Et perfekt sted for å øve redning. Vinden blåste fint inn i bukta og skapte perfekte bølger. Etter at lunsjen var inntatt ble det egen- og kameratredning på dypt vann, og gjett om denne gjengen slo til. De mestret alt og bevegde seg lenger og lenger ut i bølgene. Kjempeflinke 🙂

    Vi avsluttet det hele med en gjennomgang av helgen stående i vannet og følgende kommentarer ble gitt:

    Anne Merete: “Dette har vært den morsomste helgen i hele sommer”

    Erlend: “Jeg flat ut i vannet på morgenen i dag, men jeg følte meg helt trygg.”

    Vigdis: “Kurset har hatt en super læringskurve.”

    Helene: “Dere klarer å formidle virkelig padleglede og entusiasme. Det smitter over på oss. ”

    Et supert kurs med en super gjeng:-)

     

    150815Grunnkurs14 150815Grunnkurs13 150815_16Grunnkurs7 150815_16Grunnkurs6 150815_16Grunnkurs5 150815_16Grunnkurs3 150815_16Grunnkurs9 150815Grunnkurs11 150815Grunnkurs12 150815_16Grunnkurs8

  • Havpadling på Hvaler

    Havpadling på Hvaler

    Her er en video med Miriam som viser hvor fint det går å padle i litt bølger (mer…)

  • Introkurset på Skjærhalden 17. Juli 2015

    Klar for krysning av leden over til Tareholmen.
    Klar for krysning av leden over til Tareholmen.

    Introkurs i strålende sol fredag 17 Juli. To spente tenåringer  tok utfordringer på strak arm ,og mestret fremdriftstak, svingetak ,rygging  og stopp  fortere enn svint. Imponerende også av  de to sporty voksne , som også i rekordfart lærte det de skulle, før vi gikk i flåte og krysset den 300 meter lange leden ut til Tareholmen. Med rutebåter, cabincruisere , seilbåter og småbåter ,som skulle nyte den fine dagen på sjøen ble det en spennende overfart.

    Vel fremme på Tareholmen,ble det vannlek, med synkrondykking i sirkel, og forsøk på og stupe kråke i vannet.

    Så ble det knall og fall ut av kajakkene og forsøk på og komme oppi igjen. Kameratredning ble introdusert til slutt, og etterpå ville alle padle rundt Tareholmen,  for og få maks ut av padlegleden alle satt igjen med etter kurset.

     

  • Introkurs tirsdag 14. juli 2015

    Vi var så heldig å ha en supersporty familie med på introkurs denne dagen.
    Kurset ble gjennomført i sol, regn, torden, over og under vann. Introduksjon av kajakk, åre, trekk og gjennomgang av padleteknikker på land samt oppvarming ble gjennomført før vi entret vannet. Der ble det øving av fremdriftstakk, rygging, svinging og å stoppe, før vi på rad padlet over sundet til Tarholmen.
    Her ble det lek og morro i vannet med kajakk. Deltagerne falt ut av båten, lærte å tømme kajakk og å komme seg opp igjen. De lærte å legge seg i flåte og ble introdusert for cowboy- og åreposeredning.
    På tur tilbake til Bystranden samlet vi oss først i flåte for deretter å krysse leden på rekke. Vi padlet tilbake med en avslappet gjeng som var blitt svært komfortable med å sitte i kajakken. En bratt og super læringskurve.

    Flåten er klar :-)
    Flåten er klar 🙂
    Ups, hvor ble de av?
    Ups, hvor ble de av?
    Balansekunst :-)
    Balansekunst 🙂
    Superflink:-)
    Superflink:-)
  • Arctic Sea Kayak Race Vesterålen 2014

    Arctic Sea Kayak Race Vesterålen 2014

    Arctic Sea Kayak Race er en ukes havpadlerfestival i Vesterålen, med et variert program for alle som liker og være på padletur, med deltakere fra hele verden. Du blir kjent med alle, hvis du vil. Miljøet her er inkluderende, og de lokale padlerne er kjempe serviceinnstilt, og flotte ambassadører for en vakker landsdel, med unik natur.

    Du kan velge mellom korte turer på 15-20 km. pr dag eller lengre turer på 20-40 km. pr dag. Variert kurstilbud, som Grunnkurs Hav, Teknikk-kurs , alt med dyktige instruktører. med god kunnskap om lokale padleforhold og gode padle kunnskaper generelt. Turid og jeg valgte langturvarianten, med turer fra 20-40 km.pr dag. Det angrer vi ikke på. Været var strålende hele uken, og vi opplevde og padle på utsiden av Vesterålen, og være nær storhavet, panoramautsikt over Lofoten og Vesterålen og se havørn og niser på nært hold hver dag.

  • Blogg

    Her skriver vi litt om kurs, turer og andre aktiviteter.